Activités
Cours de Taichi & Chikung
Samedi 07 mai 2022 – 10H00
Rendez-vous : Devant l’entrée principale de l’Hôpital Riviera Chablais – site de la Providence de Vevey (Avenue de la Prairie 3)
Durée :
Durée totale de la séance : 1h45
Degré de difficulté : facile à moyen
Niveau de maitrise : débutant / initié
Programme :
10h00 : Rendez-vous, entrée principale Hôpital de la Providence de Vevey (Avenue de la Praire 3).
10h15 : départ
12h00 : fin
Equipement :
Des habits confortables pour le sport. d’activité à l’extérieur.
Présentation de l’activité :
Le Taichi (TaichiCh’uan, TaijiQuan) et le Chikung (QiGong) sont des pratiques corporelles basées sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise, qui permettent d’avoir une meilleure conscience de soi, avec des différents outils, comme les enchainements de mouvements, les postures statiques ou la médiation.
Présentation de l’animateur
Eduardo Sanchez Carlos, physiothérapeute à l’HRC et formé à plusieurs arts martiaux, le Taichi et le ChiKung, propose des cours de ces disciplines pour les collaborateurs et les retraités de l’HRC.
En cas de pluie, la séance est maintenue.
Délai d’inscription :
Vendredi 29 avril 2022.
Prix :
Chf.- 5.00 de participation pour votre animateur.
Animateur – Contact :
Eduardo Sanchez – 076/270.61.62
Eduardo.sanchez@hopitalrivierachablais.ch